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Años Dorados, Un programa de Responsabilidad Social

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El pasado 27 de febrero, como parte de la Responsabilidad Social, se lidera desde el área de Psicología el programa Años Dorados.

Este programa brinda mensualmente educación, actividades físicas, lúdicas y apoyo emocional a un grupo de personas de la tercera edad de la localidad, en esta ocasión, se habló sobre higiene del sueño a través de una actividad lúdica con la que se enseñaron hábitos de autocuidado antes de acostarse, técnicas de respiración y relajación para promover la calidad del sueño.

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